Artykuły
Ogólne
Wybiórczość pokarmowa u dzieci – kiedy to etap rozwoju, a kiedy sygnał, że warto poszukać pomocy?
„Moje dziecko je tylko makaron.”„Nie chce nawet spróbować nowych potraw.”„Każdy posiłek kończy się walką.” Jeśli jako rodzic rozpoznajesz w tych...
Czytaj więcej
Ogólne
Rodzic czy przyjaciel nastolatka? Dlaczego to fałszywy wybór
Okres dorastania to czas, który dla wielu rodziców bywa równie wymagający, jak pierwsze lata życia dziecka. Nastolatek zaczyna coraz częściej...
Czytaj więcej
Ogólne
Spanie z dzieckiem – dlaczego dzieci tego potrzebują i jak stopniowo je od tego odzwyczajać?
Wspólne spanie z dzieckiem to temat, który często budzi w rodzicach wiele emocji: od poczucia bliskości i naturalności, po wątpliwości,...
Czytaj więcej
Rodzicielstwo
Wakacje rodzinne bez stresu. Jak przygotować się psychicznie i logistycznie?
Wakacje z dziećmi bardzo często zaczynają się od wysokich oczekiwań: A kończą się… zmęczeniem, napięciem i poczuciem, że „to nie...
Czytaj więcej
Ogólne
Dlaczego wakacje z dziećmi są tak męczące, mimo że miały być odpoczynkiem?
Wakacje rodzinne często wyobrażamy sobie jako czas relaksu: Rzeczywistość bywa jednak inna: Dlaczego coś, co miało być odpoczynkiem, tak często...
Czytaj więcej
Ogólne
Zakończenie roku szkolnego – dlaczego warto świętować, niezależnie od ocen?
Koniec roku szkolnego to dla wielu dzieci wyjątkowy moment. Ostatni dzwonek, świadectwa, pożegnania z nauczycielami i wizja wakacji budzą wiele...
Czytaj więcej
Rodzicielstwo
Dlaczego tak trudno rozmawiać o podziale obowiązków w związku i jak to zmienić?
„Dlaczego ja wszystko ogarniam?”„Przecież mogłeś/mogłaś po prostu to zrobić.”„Nie chcę się prosić.”„On/ona nie widzi, co trzeba zrobić.” W wielu związkach...
Czytaj więcej
Rodzicielstwo
Jak nie zatracić siebie w rodzicielstwie? O tożsamości, pracy i rozwoju
Rodzicielstwo to jedno z najbardziej transformujących doświadczeń w życiu człowieka. Zmienia rytm dnia, relacje, priorytety, a bardzo często także… sposób,...
Czytaj więcej
Rodzicielstwo
Dlaczego warto udać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego przed i w trakcie ciąży?
Ciąża to czas ogromnych zmian w ciele kobiety. W tym okresie szczególnie pracuje układ hormonalny, mięśniowy i powięziowy, a jednym...
Czytaj więcej